日本に帰国中、飲み会が多かったせいか、2.5㎏近く太りました。

過去最高の63.8kg　。最近はお腹周辺に余分な肉が集まりますね。消化能力が低下してきた事でしょうか。

まあ、出来るだけ今月はお酒を控えるようにしています。そのせいか、上海に戻り2週間経過しますが、少しずつ落ちています。そろそろ元の体重になるかな・・・。

昨日今日と雨です。気温も下がり肌寒い上海です。