クリスマス寒波と良く言いますが、25日から急激に寒くなりました。今朝の気温は、0℃。本格的な冬の到来です。

上海の北西160㎞位ですかね、常州という所で22日震度4.2の地震が発生。上海は特に揺れを感じませんでした。上海周辺でも地震があるのですね。

携帯保護フィルムの付属品のクロス(白色)。メガネを拭くと見違える様に綺麗になります。既存のクロスは、油分などは、伸ばすだけですが、こちらは綺麗に拭き取れます。

上側が白クロス、下側が黒クロス。

上側を白クロスで拭きました。

ピカピカで気持ち良い‼️

新たな発見でした❣️

昨夜、帰宅途中の高速での事。

中央分離帯がある車線側（日本で言うと追い越し車線側）を走行中、分離帯から犬だと思いますが、飛び出てきました。思わず「アー」と叫びなら、向こうもびっくりした様子で戻り、こちらもギリギリで何とか避けて衝突する事はありませんでした。

瞬間的に、急ハンドルで避けても危険だし、最悪は衝突しても良い覚悟でいました。

予期せぬ事が発生すると、声が出る事、その様な状況に於いても一応瞬間に判断するものだと思いました。

まずは、何も無かった事に感謝感謝です。

でも、何処から高速に犬が入るのかな。

今回は、玉ねぎ多めで鰹節で出汁を取りカレーを作ってみました。

自分で言うのはなんですが、美味しかったです。

あっという間に12月になりました。今年も残る所、1ヶ月ですね。

11月は、プールは5回。毎週1回の目標は、左の上腕が痛い時に、無理をしないで休んだ事もあり出来ませんでした。先週行った時には、一往復を区切りに泳ぐ事が出来たので、これからは少しづつ伸ばしていきたいと思います。

休肝日は、15日で目標達成で累積170日。今年の目標の180日は超えます。

先週、重い物を持った影響で、腰がピリピリする時がありギックリ腰に気を付けたいと思います。