-7℃|村田上海(中国)だより 溶射の村田ボーリング技研株式会社

コーポレート
サイトに戻る
村田上海(中国)だより イメージ
村田上海(中国)だより

2021_01/08

-7℃

今日の天気予報では、-1~-7℃。朝の気温がー7℃でした。これから寒さが続くようです。

           

雪は、降っていませんが、とっても寒い上海です。15年いますが今までで一番の冷え込みです。

昨年の12月中旬から、朝晩シャワーで温冷浴をやり始めました。今までは最後に水を浴びていましたが、久しぶりに再開。コロナの関係でプールにも行けず、プールに通っていた近くのジムも潰れてしまいました。運動不足気味の解消として、スクワットを始めました。最低50回を目標に頑張っています。シンプルですが、結構効きますね。今年の小さな今年の目標です。まずは、足腰を鍛えたいと思います。

日本も寒さ厳しいし、コロナも心配ではありますが体調には、気を付けていきましょう。

  • 村田上海だより
  • 2021年01月08日 08:51
  • コメント(0)

コメントを書く

メールアドレスは非公開です。お気軽にコメント下さい。
※メールアドレスは任意ですが、未入力の場合、必ず管理者の認証が必要になります。
※メールアドレスを入力すると、2回目以降は自動で認証され、公開されます。

CAPTCHA


お見積り無料!溶射に関するお問い合わせは

054-259-1251

受付時間:平日 9:00~18:00

溶射の村田ボーリング技研株式会社

〒421-0106 静岡県静岡市駿河区北丸子1-30-45

ページトップへもどる