体重はそれ程変わりませんが、お腹が出て来ました。長年の悪い習慣の積み重ねの影響でしょうね。プールで泳いでも中々、お腹の肉は取れませんね。

日本に帰国した時に、腹筋を鍛えようとマシンを買いました。月曜日から開始。

結構、腹筋に効いている様です。タイヤが小さいのでより負荷が大きいでしょうか。

年末には、スッキリとしているかな・・・。

9日の静岡空港から、曇り空でしたが、意外とハッキリと見えました。

アクララインから、丁度夕焼けでとっても綺麗でした。短い間いだでしたが、徐々に変化する夕焼けに感動です。

9日に上海に戻りましたが、静岡よりも寒いと感じました。最近はタオルケットでは寒く、布団を出しました。

飛行機が4時間遅れで、空港で待たされました。機内は日本人が多かったのは、国慶節で長い休みになり帰国する人が多かった事だでしょう。タクシーに乗り家に着いたのが11時45分。タクシー待ちも人が多く、相当時間が掛かるなーと思っていた所に調度列を分断して新しい乗り場を作ってくれたお蔭で、早く乗れる事が出来きラッキー。感謝感謝。

気温が下がっているせいか、カメゾウの食欲が落ちています。そろそろヒーターを入れようかな・・・・。

最近は、サボり気味。

最高でも、54セット。目標の120セットはまだまだ遠いなぁ。

水槽を洗浄している時に、ベランダのシンクで行っています。

その時に、カメゾウは上に上に登りたいみたいです。

たまたま、雑巾が干してありましたが、爪が引っかかり登ってしまいました。上昇志向が強いですね。

私と同じでロッククライミングが好きな様です。

何時も好きで見ているTVショッピング。

今回は、何と400万元の別荘を販売していました。400万元というと円で換算すると、6000万円。そんな高価な物をTVショッピングで売るのもそうですが、買う人居るのかな・・・。

3階建て（221.25m2）＋地下一階（93.5m2）=315 m2の広さ

一階のリビングは、6.4mの吹き抜け。吹き抜けも髙いですね。

でも、買う人はきっといるでしょうね。

ある日の出来事。水槽を洗浄している時に発見。カメゾウの排泄物。

結構臭いますね。

別の日、結構量が多い。

ひっくり返してみると、何となくその辺りかな…。

白い線の上の盛上っている辺りが、出てくる所かな・・・。