2009年11月6日|村田上海(中国)だより|溶射の村田ボーリング技研株式会社

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村田上海(中国)だより

2009年11月6日

2009_11/06

Stepper

 

9月、禁酒と共に運動不足の解消として、何か自宅でできる運動はないかと考えたあげく、踏み台昇降を思いつき毎日欠かさず30分実行していました。

 

以前から通販生活に掲載されている、Xiesr社のステッパーが欲しい欲しいと思っていましたが、5万円と高く諦めていましたが、ここは中国、似たような物が安くないかと探した所、見つけました。Xiserよりは今一ですが、一応油圧だし、荷重も変更できるようなので、来淘宝(ネットショップ)で購入しました。本体258元+送料2元=260元

安いものです。それがこれ。

 

     DSCF5912.JPG

 

10月初旬から踏み台昇降に変わり、ステッパーをやりながら、3kgの鉄アレイで30分、身体を鍛えています。

 

デジタルの表示では、時間、ピッチ、歩数、消費量(Cal)などが表示されます。

 

でもやっぱりXiser社のStepperが欲しいな〜。このプログを見ている人で、買ったけどもう使わないな〜と思っている人がいれば、連絡ください。是非譲って下さい。よろしくお願いします。<m(__)m>

 

 

 

  • 村田上海だより
  • 2009年11月06日 07:34
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