2016_03/21
水泳
5か月ぶり位で水泳を再開。2月末から週一のペースで1時間泳いでいます。
先週までは、月曜日も身体に疲労が残っていましたが、今日はそれ程でもありません。ようやく少しづつ身体が慣れて来たようです。
出来れば、週二位のペースで楽しみたいと思います。
2016_03/21
5か月ぶり位で水泳を再開。2月末から週一のペースで1時間泳いでいます。
先週までは、月曜日も身体に疲労が残っていましたが、今日はそれ程でもありません。ようやく少しづつ身体が慣れて来たようです。
出来れば、週二位のペースで楽しみたいと思います。