4月末から近くのジムのプールに行っています。週3日は行かないと元が取れないのでそれ以下にならないように通っています。最近は週4日かな。基本的には土日の午前中は欠かさず行ってます。

1日の泳ぐ距離が徐々に伸びていますね。嬉しいです。

ちなみに

4月：100m

5月：1150m

6月：1750m

7月：2350ｍ

8月：2600ｍ

この距離はクロールだけですが、6月中旬からは、ほとんどクロールのみの記録です。

今週から、できるだけ50m（１往復）を基準に泳いでいます疲れてくると、戻りの途中で手が上がらなくなります、でも長く続けていれば慣れるかな〜。また、脹脛とか足の攣りも最近は少なくなりました。足に力が入らなくなったと思います。

次男が高校の体育の授業で泳ぐ時に40分で2000ｍと言っていました。現役の高校生には勝てませんね。100ｍを2分でしょうか。ちなみにプロは100ｍを1分です。次男は陸上部、高校は自転車通学、後は水泳、でも小学校まで水泳教室に通っていました。先に越されそうかな〜・・・・・。

50mの次は、100m、200m、500m、1000mと基本に考えていますが、11月にはできるかな、あくまで目標ですが・・・・。