先週の土曜日、5週間ぶりに泳ぎに行きました。何とか30分泳ぎ終了。次回は1時間を目標に。

脇腹も痛みは無くなりましたが、何かモヤットしている感じがあります。コロコロも再開し、腹筋も鍛えています。

身体に感謝です。