健康診断では特に異常はないのですが、3年前からコレステロールが上昇気味。

これを解消しようと運動でもと思い、3月末に近くにあるジムの会員になりました。

プールもあるので、行こう行こうと思っているうちに日がどんどん過ぎてしまいましたが、先週の日曜日ようやく行きました。

小中学校（高校はプールが無かった）では泳ぎは得意でしたが、クロールで泳ぐと息が続きませんし進みません。室内プールなので２０ｍ位でしょうが、一往復が限界でした。後は平泳ぎでのんびりと泳いでいても、心臓がバクバクします。休息しながら45分位泳いだかな。

でも、昨日は筋肉痛でしたが、身体を鍛えられそう。最低週二日位を目標に頑張ります。

その他、ランニングマシン、色々な機器(身体鍛えるマシン）、卓球、バトミントン、一応テニスコートも一面あるので、社員でも誘って運動する事が出来ます。

ムキムキマンにはならないと思いませんが、健康維持に頑張ります。

さてさて何時まで続くでしょうか・・・・・。

上海以外の地域には見られない、洗濯物の干し方

長い竹竿を部屋から真っ直ぐ出して干しています。上海名物です。

今日から上海ディズニーランドの工事が着工するようです。

2015年がオープン予定なので、4年後ですね。総工費244億元、経済効果は160億元だそうです。

オリンピック、万博に次ぐ目玉になりますかね。

3連休もあっという間に終わりました、と言っても何をした訳ではありません。

結局、3日は天気も悪く外に出る気もなく、一日部屋から外に出ることもなく、ため込んだDVDを観たり本を読んだりでした。

4日は午前中は会社に行き、メールでもチェックしようかと思っていたら、ネットの調子が悪く細々とした事を午前中に終わらせ、歩いて帰宅。途中でモツ入りうどんを食べて家に戻りました。

5日は近くのジムのプールへ行こうと思い準備までしましたが、決めた時間が次々に遅れまたまた3日と同じようにDVDと本に終始してしまいました。

でも、悪人、告白、君に届け、13人の刺客、etcと結構最新の日本映画を見ることが出来ました。

4月5日が清明節なので4月3日〜5日が3連休になります。4日の振替で今日2日が出勤です。

清明節はお墓参りの日という感じでしょうか。鉄道切符売り場にも、珍しく人が並んでいました。この3連休でお墓参りに行く人達も多いでしょうね。

さてさて、この3連休はなまった身体を動かすように、少し運動でもしましょうか・・・。

ショッピングモールでトヨタ車の展示がありました。

そこに、ATOYOTのマーク？心の中でプログネタゲット。

表のTOYOTAをそのまま、反対に取り付けた感じですが、誰もおかしいと気が付かないのでしょうかね。

でも、エルグランドも展示してありました。値段は確認しませんでしたが、結構高いと思います。どんな人が買うのでしょうか・・・・・。

今日は深圳に出張に来ています。明日は広州へ移動です。

お客さんと一緒に食事をした時に、香港の日本料理レストランが地震の関係で閉店している所が多いと聞きましたが、人民日網の日本語版にそのニュースが出ていました。

http://j.people.com.cn/94476/7327183.html

実際に起こっている事なんで、びっくりです。

色々な所で、日本は大丈夫かと心配してくれています。本当に感謝感謝です。