プール3|村田上海(中国)だより 溶射の村田ボーリング技研株式会社

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村田上海(中国)だより

2011_05/25

プール3

先日、水泳用ゴーグルを購入しました。

 

凄いですね。視界が広く、良く見えるといか見えすぎるって感じです。もちろん、目も痛くありません。

 

他人の泳ぎ方も見えてしまうので、とても参考になります。上手い人、下手な人色々といますね。スピードが遅い人は、足の使い方が今一という感じがします。自分もそうだったりしてね。

 

先週の日曜日、頑張って1050m泳ぎました。一緒のコースの人のペースが速く、それ追いついていこうとしていたら、不思議と泳げるものですね。でも4往復しかクロールは泳げませんでした。

 

21往復後、最後のクロールと意気込んだ所、左の脹脛がピーンと攣りました。それで取りやめ、足を引きずりその日は終了、今日もまだ痛いです。

 

無理せず、頑張ります。

 

  • 村田上海だより
  • 2011年05月25日 07:35
  • コメント(2)

コメント(2)

  • さんじのおやつさん
    2011年5月25日8:09 AM

    1Kmおよいだのですね!
    お元気でなによりです(=´ー`)ノ 
    しかし、ふくらはぎが、つるまで頑張ってしまうのは、ほどほどにしてくださいよ〜

  • MB上海さん
    2011年5月26日7:31 AM

    さんじのおやつさん
    昨日も、1km泳ぎました。事前のストレッチを入念にまたマッサージも行い挑みました。何とか大丈夫でしたね。でも無理は禁物ですね。

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