2011_05/25
プール3
先日、水泳用ゴーグルを購入しました。
凄いですね。視界が広く、良く見えるといか見えすぎるって感じです。もちろん、目も痛くありません。
他人の泳ぎ方も見えてしまうので、とても参考になります。上手い人、下手な人色々といますね。スピードが遅い人は、足の使い方が今一という感じがします。自分もそうだったりしてね。
先週の日曜日、頑張って1050m泳ぎました。一緒のコースの人のペースが速く、それ追いついていこうとしていたら、不思議と泳げるものですね。でも4往復しかクロールは泳げませんでした。
21往復後、最後のクロールと意気込んだ所、左の脹脛がピーンと攣りました。それで取りやめ、足を引きずりその日は終了、今日もまだ痛いです。
無理せず、頑張ります。
コメント(2)
1Kmおよいだのですね!
お元気でなによりです(=´ー`)ノ
しかし、ふくらはぎが、つるまで頑張ってしまうのは、ほどほどにしてくださいよ〜
さんじのおやつさん
昨日も、1km泳ぎました。事前のストレッチを入念にまたマッサージも行い挑みました。何とか大丈夫でしたね。でも無理は禁物ですね。